いやー
昼間はすっかり暑くなりましたね(>_<)
夜は大分過ごしやすい
気温になってきました！
そして本日
なんとなく歩いて買い物にいってみようと
思い立ち行って参りましたw
往復＆買い物時間で
３０分でした！
少し早歩き目だったんですが
いい運動でした！
今の気温ぐらいが
運動しやすいかもしれませんね！
暑くもなく寒くもない
ベストでした！
ちらほら他にも
ジョギングしている方も
いましたので
夏に向けて
体を引き絞っていきましょう(;´д｀)
自分は
筋トレサボり気味でして…
最近疲れてますよ(>_<)
ジョギング後の
水シャワー最高でした！
運動後のシャワーって
なんであんなに気持ちいいのか(^-^)v
これから
買い物に行く時は
ジョギングがてらに
行くのもいいかなって
思った１日でしたw
では・・・w