「ジョギング」一覧

先日購入したランニングシューズをついに 使う機会が先日訪れましたｗｗ そこでさっそく 使ってみた感想を書いていこうと思いま...

今起きましたw 運動すると がっつり寝落ちしますね… 特に最近はヤバいです(>_<) という事で...

今日は近くの グラウンドに行って 走って来ました！ 内容は １周走って１週歩くを１セットとして ５セッ...