本日もジョギングに行って来ました！
だいぶ暖かくなって
走りやすくなってきました！
ので
もう４回くらい
走りにいってますが
そこで痛感したことがあります！
いろんなものが必要ということですw
そこで
ジョギングを通して
必要と感じたものについて
書きたいと思います！
ジョギングに必要なもの３つ
- タイツ
吸水性のあるタイツが
あるといいかもしれません！
自分は今
足がパンパンですw
ずっとジャージで
走っていたんですが
太ももが擦れて
いたくなります( ノД`)…
汗かいて
ベタベタするんで
それがいけないんですかね…
そんなことがあったので
タイツをはいていれば
そんなことはなくなるのかなって
思います！
でも自分は持っているんですけどね…
タンスの奥ふかくに
眠っています！
また
出てきたら写真でも
撮ってこようかなと
思ってます！
- シューズ
ランニングシューズとか
ありますよね！今は
自分はぼろぼろのくつで
走っていますので
やばかったです！
ちゃんとした
シューズがあると
足の負担が
減るんで
買わないとって
思いましたね…
まずは安いやつを
探して
中のパットとかも
考えないと
いけないと思いますね！
また
買ったときは
使い心地とかを
紹介できたらと
思ってます！
- ポーチ
車で移動して
グラウンドに
行きますので
荷物を持ち歩きます！
なので
小物を入れれるような
ポーチが
あると便利ですね！
カギがじゃらじゃらいって
邪魔になってしまうので…
また
それも買ってきたら
紹介しようと思いますのでw
最後に
ジョギングしてみて
感じたことは
そのくらいですかね？
まだ
全然回数はこなしていないので
まだ出で来るかもしれませんが
出てきたら
追加しますw
ちなみに
ジョギングについては
こちらの方に詳しく
かいてますのでw
ランニングでしたねw
では・・・w